有人说感冒了怎么办？没关系，现在凌翰物流就教大家怎么治疗感冒的方法吧

   1.首先我们要先尽快的排出我们体内的寒气：受凉是感冒的主要原因，如果我们只要有手脚冰凉的情况，那么你一定是受了风寒，我们要尽早的排出我们体内的寒气是治好感冒的主要原因。食疗法中吃葱姜蒜是排除我们体内最好的东西，而有的人却喜欢切几片生姜再加上一勺红糖煮水喝，上海到鄂州物流这样更容易去寒，而有的人喜欢就使用几颗葱煮水喝，这样既能够使我们的人体发汗还能祛除我们体内的寒气，当我们受凉又带有咳嗽时，我们可以在生姜红糖水中加入几瓣大蒜来一起煮，这样喝下去能祛寒、还能止咳嗽。总之，不管是葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿火辣辣的火锅祛寒，这样都能很快增加我们体内的热量，这样既能够让毛孔打开，还能透过出汗排出体内的寒气。我们还可以用温水泡脚出汗排寒，这样效果同样是不错的，当我们受风寒严重时，我们可以一边喝着生姜红糖水，一边泡着脚，这个一定要用桶泡，这样更容易让我们出汗。也可以取清艾条的四分之一的根，弄碎后放进桶中，用滚开的水泡化开后，之后我们再加入温水泡脚，直到泡到全身冒汗为止，之后我们多喝些温开水效果会更好的，这样会使寒气很快排出体外的。

    2. 首先我们一定要保证有充足的睡眠及休息的时间：只要有感冒症状，我们一定要及时的休息，这样能够减轻病情，这样是让身体尽快恢复的关键原因。通常的情况下我们可以经过大量的喝水，只要多喝喝几次温热的葱姜蒜水，之后我们再泡脚出汗祛寒后，我们要保证有充足的休息时间，第二天我们的身体基本就能恢复的差不多了。

    3.有人会问我，感冒后浑身酸痛我们要怎么做呢? 那我现在就告诉大家是怎么回事呢？首先这浑身酸痛说明你的体内寒湿比较重，我们要多喝几次生姜红糖水，在这里我们生姜可以多放，一次放上6到8片这样都可以，这都是按照个人的口味来定的。
 
    4.有人还问我感冒后发热了我们又要怎么做呢？ 感冒后发热了首先我们要看手脚的温度。至于体内的温度已超出了正常体内的温度，但手脚还是冰冷的，这就说明你的体内的寒很重，还是需要喝生姜红糖水，发热时再加上1到2颗葱同时煮，这样就有利于我们体内的发汗。如果你的体内的温度偏高，手脚已不再发凉的话，那么你这时就要停止喝生姜水，而是要喝大量地温开水了。我们一般发热都会在夜里，而在这里会有很多的人就不喜欢在夜里喝水，他们是怕尿多，不想起床而会影响我们的睡眠质量，我们只要是发热，我们不要管是白天感冒还是夜晚感冒，都必须保证要喝大量的水，这是能够帮助我们很快的降温，这样是保证快速排出病毒的最有效的方法。当你全身发烫时，我们就要多喝几大杯的温水，然后我们再多尿几次，这样就能够明显地感觉自己的身体容易出汗，我们只要一出汗的话，那么我们的体温很快就能够降到正常了。之后我们再注意多休息，之后再盖好被子，防止我们会再着凉了。

     5.感冒后第二天的方法还是很关键。通常经过头一天的及时祛寒、发汗、多尿的方法很好的处理后，上海到鄂州物流第二天我们的身体基本上就能够很快的恢复正常，当我们的身体比较虚弱时，那么这一天的处理还是很关键的，这个还关系到是否还会反弹的问题。这个首先我们要看我们的舌头，如果舌质还是发白的话，这一天还是要再多喝一次生姜红糖水来巩固一下之前的，同时还是要多喝温开水。这样我们的饮食还是很关键，我们这一天的饮食要以清淡点的为主，比如我们可以吃鸡蛋和各种的菜蔬，最好是不要吃鱼、虾等上火的食物，不然我们再吃这些食物的话，特别是小孩，这样还会导致再发热的。